Viernes, Marzo 29, 2024
   
Text Size
Login

MENOPAUSIA

MENOPAUSIA

MENOPAUSE_thumb_thumb

Estimado lector, al escribir este artículo, es con la finalidad de educar e informar y no suplir el diagnóstico médico.

Definamos: ¿Qué es la menopausia?

La menopausia es una parte normal de la vida. Es un paso en un proceso lento y largo de envejecimiento reproductivo. El cuerpo de una mujer cambia a lo largo de toda su vida. Muchos de esos cambios se deben a la variación de los niveles de hormonas que sucede en diferentes etapas de la vida.

La pubertad con frecuencia comienza cuando una niña tiene unos 12 años. Hay cambios en su cuerpo - se desarrollan los senos y el vello púbico, comienza la menstruación. La menopausia es el periodo que termina la fase reproductiva de la mujer. La menopausia empieza al terminar la menstruación. Con el tiempo, los ovarios pierden gradualmente la habilidad de producir estrógenos y progesterona, las hormonas que regulan el ciclo menstrual. Como la producción de estrógenos disminuye, la ovulación y menstruación ocurren a menudo, y eventualmente se detienen. El estrógeno también ayuda a la buena salud de los huesos y a que las mujeres mantengan un buen nivel de colesterol en la sangre.

La menstruación puede detenerse antes debido a una enfermedad o a una histerectomía. La menopausia ocurre normalmente cuando una mujer está alrededor de los 50 años de edad. La menopausia puede pasar sin embargo a veces ya a los 40. La edad y síntomas de la menopausia también tienen una influencia genética fuerte. Como una regla empírica, la mujer que empezó la menstruación temprano es probable que experimente la menopausia antes. Ahora bien, tenemos lo que se le llama: La transición menopáusica, comúnmente llamada perimenopausia, es el momento en el que el cuerpo de una mujer está más cerca de la menopausia. En ese momento la menstruación de una mujer puede ser menos regular y puede que ella empiece a sentir los síntomas de la menopausia, como los calores y los sudores nocturnos. La perimenopausia generalmente comienza de unos 2 a 4 años antes de la última menstruación.

En otras palabras, la Perimenopausia es el periodo de cambios graduales que llevan a la menopausia. Algunas mujeres pueden experimentar la perimenopausia a los 35 anos. La perimenopausia puede tardar unos meses o incluso anos. Durante la perimenopausia, se reduce la velocidad de producción de estrógenos y los niveles del mismo fluctúan. La postmenopausia es el periodo después de la menopausia y dura por el resto de su vida.

Los síntomas más comunes son:

Cambios en los períodos. 

Calores.

Problemas con la vagina y la vejiga.

Sexo. 

Problemas de sueño.

Cambios de genio. 

Cambios en su cuerpo.

Puede ser que usted ni siquiera note dos cambios importantes que suceden con la menopausia.

La pérdida de tejido óseo puede debilitar sus huesos y causar osteoporosis.

Puede aumentar el riesgo de contraer enfermedades cardíacas, debido al aumentode peso relacionado con la edad, presión sanguínea y niveles de colesterol

Tratamiento

En cuanto a tratamiento, en la menopausia, su médico puede aconsejarle tomar estrógeno y progesterona, lo que se conoce como terapia de reemplazo hormonal. Sin embargo, debo decirle que estos tienen efectos secundarios.

Aunque el gobierno no ha regulado los fitoestrógenos. ¿Qué son? Los fitoestrógenos son sustancias similares a los estrógenos que se encuentran en los cereales, verduras, legumbres (habas, alubias, frijoles, habichuelas, judías) y en algunas yerbas. En nuestra “Farmacia Natural”, donde dice MUJER encontrara los suplementos que necesita para controlar estos síntomas sin efectos secundarios.

FEM_CONTROL

Para su abuela y su bisabuela, las expectativas de vida eran de un plazo más corto. La llegada de la menopausia con frecuencia significaba que se acercaba el fin de la vida. Pero esto ya no es cierto. En la actualidad las mujeres viven más - en promedio hasta los 78 años. Si toma decisiones inteligentes acerca de la menopausia y de un estilo de vida sano ¡usted puede sacarle buen provecho a los 20, 30 o más años que tiene por delante!.

Nuestra Motivación es Su Salud!!

Dr. Nunez Estrella